Dove il Cielo si unisce alla Terra -

Dove il Cielo si unisce alla Terra -

Ho deciso, in segno di ringraziamento ai miei lettori, di dare in regalo un mio racconto. Il racconto è un fantasy di 48 pagine, un'avventura da vivere tutta d'un fiato. Grazie a tutti per la vostra attenzione. pietrochag - 

da Saggezza priva di Saggi

La nostra mente agisce sempre in questi tre campi. Il pensiero si forma e lo osserviamo dandogli attenzione. Quando cominciamo a renderci conto di questo, la mente si sente osservata. Quando la mente è osservata con attenzione, rallenta la produzione dei pensieri e diventano più chiari. Riusciamo a comprenderli anziché lasciare che ci creino confusione. Osservare il pensiero è uno dei principali insegnamenti che ci sono dati nel buddhismo, ma in generale fanno parte di tutte le meditazioni. L’osservazione calma la mente.

61 - Le Pietre Fiammeggianti - The Flaming Rocks

 http://www.bubblews.com/news/9266407-61-the-flaming-rocks


Alalu attivò  al massimo le sue Pietre Fiammeggianti
e si diresse senza paura verso quegli dei orrendi.
Diresse con attenzione Ciò che Indica il Cammino
e si preparò alla battaglia.
Appena fu vicino al Bracciale Martellato, una schiera di
demoni gli si avventò contro, ma immediatamente,
lanciò i suoi missili.
Una dopo l'altra, le sue Armi del Terrore, iniziarono
a colpire i demoni. Come per incanto, li vide ritirarsi
indietro. Continuò a scagliarne altre, e vide che i
demoni temevano e tremavano di paura dinanzi
a tanta potenza.
Lo spazio dinanzi a lui, si aprì, ed un varco fu
creato per lasciarlo passare. Nessuno dei demoni
aveva il coraggio di avvicinarsi a lui, ed in breve
si trovò dall'altra parte del Bracciale Martellato.

Vivi un'avventura

Politici che non servono - Politicians who do not serve

 http://www.bubblews.com/news/7287686-politicians-who-do-not-serve

Le persone che entrano in politica, si trasformano.
Vengono messi al corrente di come stanno le cose,
e gli vengono indicate le persone che comandano
veramente.
A queste persone, che spesso non sono politici,
devono tutta la loro attenzione.
Se qualcuno cerca di contraddirli, diventa un politico
che non serve, e viene fatto modo che non abbia
mai voce in politica, gli viene impedito di fare
conferenze, gli viene impedito di dire la verità
su come stanno le cose.
Se insiste, gli capita qualcosa di spiacevole.
Qualcosa che lo rende non più credibile, e viene
messo da una parte. Spesso è costretto a dimettersi.
Altre volte, accetta la condizione e rimane al suo
posto, ma senza incarichi particolare. Si prende un
ottimo stipendio e non deve fare nulla.
Quando qualcuno è fuori dal coro, viene
quindi messo in un angolo, e tutte le sue
belle speranze di fare qualcosa per la sua
Nazione, svaniscono nel nulla.

Amore e Compassione - Love and Compassion

Pubblicato su Bubblews  -
http://www.bubblews.com/news/5362722-love-and-compassion

Le cose che danno un senso alla vita non sono molte.
A volte pensiamo di dover fare mille e mille cose per
realizzare uno stato di serenità, mentre invece basta
molto di meno.
Basterebbe che la nostra mente fosse più concentrata
sull'Amore e sulla Compassione. Su sentimenti
che liberano la nostra coscienza e ci permettono di
poter dire di avere fatto qualcosa di buono.
Quello che ci manca è questa coscienza di avere
fatto qualcosa di buono, non siamo più in grado di
renderci conto quando stiamo facendo del bene
e quando invece stiamo eseguendo un insegnamento
condizionato da altro.
A volte facciamo del bene e ci sembra di averlo
fatto davvero, ma se ci pensiamo con attenzione
potremmo scoprire di avere fatto solo qualcosa
che facciamo per educazione, per condizionamento.
Amore e Compassione invece, agiscono solo se
siamo liberi interiormente, se siamo davvero
in coscienza di noi stessi.

Uccidiamo noi stessi - We kill ourselves

 Pubblicato su Bubblews -
 http://www.bubblews.com/news/5012889-we-kill-ourselves

Sto parlando della mente come se fosse una specie
di entità all'interno di noi stessi, ve ne siete accorti?
La mente, se osservata, diventa qualcosa di altro.
Se la osserviamo davvero con attenzione, possiamo
scoprire che non è così che la vogliamo, che vorremmo
sentirci più liberi, più capaci.
Ma la mente ci dice che per essere più capaci bisogna
lavorare duro, apprendere nozioni, andare a scuola,
leggere i testi scolastici, imparare sempre di più,
altrimenti nella vita non saprai cavartela.
Da un punto di vista lavorativo, è così, è giusto
apprendere un mestiere, e conoscerne ogni aspetto,
ma dal punto di vista interiore, tutti questi
insegnamenti, sono solo utili alla vita materiale.
Invece se ne fa tutta una vita. Una vita pensando
solo e soltanto al lavoro, al dovere, ai soldi, ai
problemi economici, uccidendo sempre di più
la nostra parte migliore, e diventando sempre più
automi, esseri senza vita, macchine da produzione
e da consumo.
L'Uomo, per essere tale, deve combattere questa
sua oziosità, e deve trovare il modo di integrate
la sua interiorità nella vita di ogni giorno.
Deve trovare il modo di essere in armonia con se stesso,
con quanto vive, con quanto percepisce.
Soffocare ogni istinto interiore in nome di una ricchezza,
che il più delle volte non arriverà mai, non ha senso.

Non so fare altro - Do not do anything else

Pubblicato su Bubblews  -
http://www.bubblews.com/news/4357970-dualism-do-not-do-anything-else

Mi preme fare dei discorsi che abbiano una
loro importanza nella vita delle persone, ma so bene
che si tratta soltanto di una mia idea, di un mio
modo di pormi nei confronti del mondo in cui vivo.
I miei pensieri, le mie escursioni mentali su argomenti
che non sono comuni alla discussione della gente,
fanno di questi scritti qualcosa di poco attraente, perché
per capirli, è chiesta una certa attenzione ed a volte
anche una riflessione per capirli, ma è quanto ho.
E' la mia esperienza, la mia vita, vi sto parlando
del percorso che ho fatto nella vita, di quello che
ho vissuto e di quello che ho sperimentato.
Ognuno di noi ha un suo percorso, e chi riesce
a comprendere quale sia il proprio, ne fa davvero
uno stile di vita, perché sa quello che deve fare,
e sa che ciò che deve accadere, accadrà, quindi
non può accadere niente che non debba accadere.
Quando si è sul proprio Sentiero, ogni cosa ha un senso,
ogni cosa ha un suo motivo di esistenza, e ogni cosa
è vissuta pienamente, a prescindere dal fatto che sia
positiva o negativa.
Chiudo qui con il discorso sul dualismo, perché
a questo punto dovrei entrare in settori che
non sono definiti i limiti del dualismo, e quindi
difficile capirli se non si hanno certe esperienze
di vita. Ma proseguirò con i miei discorsi, con il
mio modo di vedere il mondo, perché, credo, non
so fare altro.

Cambiare è possibile - Change is possible

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http://www.bubblews.com/news/4192915-constrains-change-is-possible

Non è che adesso bisogna distruggere tutto
e ricominciare daccapo, non è questo il senso
dei miei discorsi.
Il mio pensiero è che bisogna ricominciare
daccapo.
Questo si.
Ricominciare con un nuovo pensiero, con
un nuovo modo di guardare al mondo.
Non ho detto che è facile, ma non è nemmeno
difficile.
Io penso che se non lo facciamo da soli,
prima o poi, ne saremo costretti dalla stessa
natura.
Il cambiamento deve avvenire, possibilmente
senza distruggere, ma dando a ciò che abbiamo,
un nuovo valore. Non più un valore in denaro,
ma un valore in qualità, in utilizzo, in bisogno.
Difficile stabilire quali sono i propri bisogni?
No, non lo è.
Quando si prende coscienza del mondo, non c'è niente
di difficile. Basta ascoltarsi, basta dare retta al proprio
osservatore, al proprio giudizio interiore.
E' necessario abbassare l'attenzione alla mente
superficiale, ed ascoltarsi davvero, senza fare
finta di non aver sentito, perché ogni volta che
facciamo qualcosa che non va bene, ne abbiamo
subito un avvertimento dalla nostra parte interiore,
basta ascoltarsi, con mente aperta, con attenzione,
con rispetto di se stessi.

Pensare a se stessi - Think of themselves

Pubblicato s Bubblews -
http://www.bubblews.com/news/4044382-think-of-themselves

Ci siamo convinti che la vita sia quella che viviamo
ogni giorno, che questo sia il nostro destino, che
noi sappiamo ragionare e capire, che siamo intelligenti,
ma non abbiamo la capacità della libertà interiore.
Non l'abbiamo perché non ci lasciano il tempo di
osservare noi stessi.
C'è un mondo la fuori che ha bisogno della nostra
attenzione, un mondo fatto di milioni di cose che
ci attraggono, che ci distraggono, che ci chiamano
continuamente.
Questo mondo sembra costruito per distrarci,
per tenerci lontano da noi stessi.
E' un mondo così efficace che per molti,
pensare a se stessi, è diventato un atto negativo,
un atto che fa paura.
Paura di se stessi, di quello che potrebbe rivelarci
la nostra stessa natura interiore.
Eppure, quando ascoltiamo i sermoni, ci dicono
grandi cose della spiritualità.
In quel momento siamo di nuovo prigionieri del
pensiero di qualcun altro, stiamo ascoltando qualcuno
che ci sta dicendo come e cosa dobbiamo pensare.
Non sappiamo essere liberi, non abbiamo ancora
imparato a camminare da soli, eppure facciamo di
tutto affinché un bambino impari a farlo.

Liberare l'attenzione - Freeing attention

Pubblicato su Bubblews -
http://www.bubblews.com/news/3990434-behin-the-mind-freeing-attention

Dopo aver fatto l'esercizio precedente per una serie
di respirazione di 10, per tre volte, lasciamo andare
la nostra attenzione.
La liberiamo.
La lasciamo tornare alla mente.
E qui inizia l'osservazione della mente.
In noi, ci sono sempre presenti due IO.
Uno è l'io pensante, quello che ragiona, che risolve,
che fa.
L'altro è un osservatore che sta un po' più indietro,
ed è quello che ci suggerisce sempre l'approvazione
o la negazione dei nostri atti.
L'osservatore è quello che ti suggerisce che stai
facendo bene, che hai ragione, che hai capito,
che va bene così o che va male.
Quando entrate nell'attenzione della vostra mente,
scoprite che c'è qualcuno che pensa, e qualcuno
che osserva chi sta pensando.
L'osservatore è importante, anche se non gli diamo
quasi mai retta.

Respiro - Breath

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http://www.bubblews.com/news/3989096-behin-the-mind-breath


A questo punto ci si chiederà che cosa si deve fare,
e qui sta il grande segreto della meditazione.
Inizialmente, quando vi sedete, dovete inspirare
ed espirare per tre volte, in maniera molto profonda
e lenta.
Dopo si lascia che il respiro si calmi e che diventi
naturale.
Quando il respiro diventa naturale, dovete concentrare
la vostra attenzione sull'aria che entra nelle narici.
Dovete, senza forzare, acuire l'attenzione fino a sentire
l'aria che entra ed esce all'interno delle narici.
Non seguite il respiro che sale o scende, dovete
rimanere sempre attenti alle narici.
Dovete arrivare a percepire l'aria perfettamente.
Con qualche seduta, riuscirete a percepire che l'aria
provoca un certo calore all'interno delle narici,
a volte, quando la concentrazione e molto forte
si riesce a sentire che brucia.
Tranquilli, non prenderete fuoco! :)
Ma è quello che accade sempre, l'aria provoca un
attrito nelle narici, e surriscalda, solo che siamo sempre
stati troppo distratti per accorgercene.

I Canali energetici - The energy channels

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http://www.bubblews.com/news/3972746-behind-the-mind-the-energy-channels

La meditazione si attua in maniera semplice,
Non ci sono grandi cose da sapere, sono solo
alcuni accorgimenti, da tenere per il corpo,
alcuni accorgimenti per la mente ed il respiro.
Quando vediamo qualcuno che medita lo vediamo
quasi sempre seduto a gambe incrociate.
Perché?
Perché la meditazione utilizza i canali sottili
del corpo, i canali energetici, chiamati anche
Chakra.
Ma più che i chakra in sé, in questa pratica viene
utilizzata la parte più importante, cioè i canali
principali.
Il canale principale per eccellenza è quello che scorre
come fosse un raggio di luce, nella schiena.
Ma attenzione, non è nella schiena.
Spesso si pensa che sia un canale energetico che
scorre dentro il midollo della spina dorsale,
invece è all'esterno di esso, ed è davanti, cioè
verso l'interno del corpo. Non corre dentro,
ma poco davanti. Non è da confondere con
qualcosa come il DNA o cose simili, è una energia
a sé stante e non fa parte del corpo fisico, anche
se risiede nel corpo.

Fantasticherie - Reveries

Mio articolo da Bubblews

http://www.bubblews.com/news/3799379-on-the-path-reveries

Se io vedo una donna che mi piace, la osserva con più

attenzione. Guardo come cammina, guardo i suoi lineamenti

e alimento questa osservazione aggiungendo pensieri piacevoli.

Immagino come sarebbe stare con una donna come lei, immagino

come mi sorriderebbe, come mi accarezzerebbe, come mi

esalterebbe.

Costruisco una serie di pensieri soltanto perché in quel momento

ho deciso, volontariamente, di osservare quella donna.

Ne faccio qualcosa che non è, perché quella donna posso

anche non conoscerla affatto.

Ma i pensieri, nascono, e io li seguo.

Alla fine, costruisco una serie di pensieri che mi porteranno

ad avvicinarmi a quella donna che non conosco ed a rivolgergli

la parola.

La donna, che vive nei suoi pensieri, mi guarda e mi può dire

qualsiasi cosa che non è in accordo con i miei pensieri, tipo

“cosa vuole? Mi lasci in pace o chiamo mio marito! “

Ed in quel momento, tutti i pensieri che ci eravamo fatti,

non sono serviti a nulla.

In alcuni casi ci si rende conto di avere solo fantasticato,

ma in altri, la mente continua ad alimentare i pensieri su

quella donna, fino ad arrivare a degli assurdi, come seguirla,

chiedere dove abita, scoprire il nome, iniziare a fotografarla,

finché diventa ossessione.

Ma la donna, non sa niente di tutti questi pensieri,

lei vive in un altra situazione.

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