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Non ci sono cose proibite o cose concesse.
Ci sono cose, di ogni tipo.
Noi abbiamo bisogno di vivere la nostra vita
materiale, per sostenerci, per mangiare, per
ripararci dal caldo e dal freddo. Abbiamo bisogno di
trovare sicurezze per noi e per i nostri cari, quindi
la vita materiale è importante.
Può fare a meno di tutto questo chi decide di
affrontare la via della meditazione completa,
e quindi abbandonare tutto, e ritirarsi in un
monastero o in una grotta e dedicare la propria
vita a questo percorso, ma chi vive nella società
ha degli obblighi e dei doveri verso molte cose.
Quindi è necessario stabilire un certo tipo di
abitudine, in modo che durante il giorno o la
sera, si possa avere almeno un'ora per se stessi.
Certo, non si realizzano grandi profondità
con un'ora al giorno, ma se ci provate, vi
accorgerete di quanto vi cambierà interiormente
una pratica di questo tipo. E' incredibile quanto
la mente si apra con il solo ascoltarla per almeno
un'ora al giorno
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