La meditazione è sempre stata parte della mia esistenza. Non posso immaginare un’esistenza senza
la pratica meditativa.
Sono moltissimi anni che pratico, praticamente da una vita, e devo ammettere di avere realizzato molte esperienze profonde ed esaltanti. Ma questo non significa che io abbia realizzato quella che per tutti è nota come Illuminazione.
Posso dire di aver fatto un buon tratto di Sentiero, ma sicuramente mi rimane ancora altro da fare. Non so se poco o molto, ma ho ancora da fare.
In questo fare, in questo andare, per chiunque pratichi la meditazione su un Sentiero Spirituale, è necessario attuare uno degli insegnamenti più importanti del Dharma. Questo insegnamento è quello di praticare la Compassione.
Per esprimere la mia compassione, ho scritto alcune cose.
Un primo libro, Il buddhismo per principianti, scritto basandomi sulle domande più ricorrenti che fanno i neofiti sul forum.
Un secondo libro, buddhismo – scritti e commenti sul forum buddhismoitalia. Che contiene le risposte che ho dato in vari commenti ed in vari argomenti attinenti al Dharma, ed in vari argomenti di comprensione di concetti che spesso appaiono difficili. (presso www.boopen.it-
Un terzo testo, che è questo ebook Entrare in meditazione dove ho raccolto una serie di spiegazioni e di esercizi sul come affrontare la meditazione prima ancora di meditare.
La scelta del giusto Sentiero ci può portare molto velocemente vicino alla meta.
Dobbiamo saper valutare questo importante punto, oppure rischiamo davvero di perdere tempo, ed il tempo, in questa vita, non ci viene più restituito da nessuno.
Quindi dobbiamo avere certezza su:
1) Capire quale è il nostro Sentiero.
2) Capire quale tipo di insegnamento fa per noi.
3) Capire che non tutte le scuole insegnano le stesse cose.
4) Capire quanto siamo disposti ad approfondire il percorso.
5) Capire se vogliamo davvero essere sul Sentiero o se invece cerchiamo soltanto un po' di benessere personale.
6) Scegliere e mettere in atto.
Lasciate da parte pensieri che vi fanno desistere dall’essere migliori.
Lasciate da parte pensieri che non vi permettono di fare il bene per voi stessi e per tutti gli esseri senzienti.
Non c’è premio più grande nella vita, di rendersi conto di aver vissuto facendo del bene.
Se vuoi cambiare il tuo modo
di guardare al mondo,
regalati questo ebook!
Ogni cambiamento
si ottiene con una
azione!
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